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2020年2月3日メッセージ

心をリフレッシュしたいときは
自然や植物に触れてみましょう


植物とお話してみて
自然のエネルギーを感じてみましょう


自然のエネルギーは偉大です


あなたを癒し
あなたに囁きかけてくれます


植物に触れるだけではなく
太陽や風
空など
自然の空気に触れると
心もリフレッシュしていきます


その時に
あっ気持ちいい暖かい太陽とか、
意識を自分の感じていることに
フォーカスすることがポイントです


気持ちいいので感じてみましょう


いつもお読みいただきまして、
ありがとうございます❤️


今日も素敵な１日を✨